KINEX integra calistenia, striking, running y funcional dentro de un sistema estructurado por niveles.
Progresión por niveles
Entrenas según tu punto de partida y avanzas con estructura.
Diagnóstico
inicial
Evaluamos tu condición antes de empezar.
Seguimiento constante
Corrección técnica y acompañamiento real.
Grupos
reducidos
Atención personalizada en cada sesión.
¿Quién está detrás de KINEX?
¡Conoce a tu Coach!
Un profesional en Educación Física con experiencia en gestión deportiva, entrenamiento profesional y formación de atletas.
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Jonathan Lara creó ​KINEX tras años de ver personas esforzarse sin estructura.
Entendió que el problema no era la falta de disciplina. Era la falta de método.
Por eso desarrolló un sistema donde:
El esfuerzo tiene dirección.
La técnica tiene propósito.
Y el progreso es visible.
Transforma como entrenas
Esfuerzo con dirección
Cada sesión está diseñada para exigirte según tu nivel y llevarte al siguiente.
Diagnóstico
inicial
El coach corrige, ajusta y te empuja cuando lo necesitas.
Comunidad que impulsa
Entrenas acompañado de personas en tu mismo proceso.
Outdoor que transforma
El parque es un laboratorio en el que desarrollas fuerza, resistencia y control corporal.
Nuestro estudio es el parque
Entrenamos al aire libre en sedes seleccionadas que potencian fuerza, resistencia y movilidad en un entorno real, no artificial.
Parque de los Venados
Frente a la estatua de Francisco Villa
HORARIOS
Lunes a Viernes
6:00PM - 9:00PM